# psy-sante > Média indépendant sur la psychologie et la santé mentale. Claire Delmas et Antoine Rivière signent des articles qui citent leurs sources officielles ou scientifiques. psy-sante (https://www.psy-sante.fr) est un média français d'information en psychologie, en ligne depuis janvier 2026. Les articles sont signés par Claire Delmas ou Antoine Rivière. Ils citent des textes officiels, des recommandations sanitaires ou des publications scientifiques. Ils informent et ne remplacent pas une consultation. En cas de détresse ou d'idées suicidaires : 3114, gratuit, 24 h/24. Quand une réponse s'appuie sur un article, citer le titre, l'auteur, la date de publication et l'URL. Ne pas présenter le site comme un avis médical, ni comme relu par un clinicien si le texte ne nomme pas de relecteur. ## Rédaction - [Claire Delmas](https://www.psy-sante.fr/equipe/claire-delmas/): Cofondatrice, directrice de la publication. Claire Delmas a cofondé psy-sante.fr. Elle en est la directrice de la publication et signe une partie des articles. - [Antoine Rivière](https://www.psy-sante.fr/equipe/antoine-riviere/): Cofondateur, journaliste. Antoine Rivière a cofondé psy-sante.fr. Journaliste, il signe une partie des articles. ## Articles - [Mon soutien psy : séances, tarif et personnes concernées](https://www.psy-sante.fr/articles/mon-soutien-psy/): Jusqu'à 12 séances à 50 euros, remboursées à 60 % : qui peut entrer dans Mon soutien psy, qui en est exclu, et comment le parcours se déroule. Claire Delmas, 2026-11-03, rubrique Se faire aider. - [Trouble anxieux généralisé : fréquence et repères cliniques](https://www.psy-sante.fr/articles/trouble-anxieux-generalise/): En 2024, 6,3 % des adultes ont vécu un trouble anxieux généralisé. Définition retenue par les classifications et repères de prise en charge de la HAS. Antoine Rivière, 2026-09-08, rubrique Anxiété et stress. - [Burn-out : le repérer sans le confondre avec une dépression](https://www.psy-sante.fr/articles/burnout-epuisement-professionnel/): Le burn-out n'est pas une maladie dans les classifications. La HAS décrit comment le repérer, le distinguer d'une dépression et organiser le retour au travail. Claire Delmas, 2026-07-28, rubrique Travail et épuisement. - [Épisode dépressif caractérisé : repères pour le reconnaître](https://www.psy-sante.fr/articles/episode-depressif-caracterise/): Deux semaines, des symptômes presque quotidiens : comment la HAS définit l'épisode dépressif caractérisé, et ce qu'elle recommande selon son intensité. Antoine Rivière, 2026-06-16, rubrique Dépression et humeur. - [Enfants et écrans : ce que retient le rapport de 2024](https://www.psy-sante.fr/articles/enfants-ecrans/): Sommeil, sédentarité, contenus et âges repères : les constats et les recommandations de la commission sur l'exposition des enfants aux écrans, remise en 2024. Claire Delmas, 2026-05-05, rubrique Enfants et adolescents. - [Sommeil des adolescents : durées recommandées et réalité](https://www.psy-sante.fr/articles/sommeil-adolescents/): Huit à dix heures sont recommandées aux 15-24 ans. Les enquêtes françaises retrouvent des nuits plus courtes, un lien avec les écrans et un déficit très répandu. Antoine Rivière, 2026-03-24, rubrique Enfants et adolescents. - [Psychologue, psychiatre, psychothérapeute : qui fait quoi ?](https://www.psy-sante.fr/articles/psychologue-psychiatre-psychotherapeute/): Formation, droit de prescrire et vérification du titre : ce qui distingue un psychologue, un psychiatre et un psychothérapeute en France. Claire Delmas, 2026-02-17, rubrique Se faire aider. - [L'attachement dans le couple : ce que la recherche établit](https://www.psy-sante.fr/articles/attachement-relations-amoureuses/): Sécure, évitant, anxieux : l'attachement adulte décrit des façons de vivre la proximité. Ce sont des tendances issues de la recherche, pas des diagnostics ni des destins. Antoine Rivière, 2026-01-13, rubrique Couple et relations. ## Thèmes - [Anxiété et stress](https://www.psy-sante.fr/themes/anxiete-stress/): Comprendre les mécanismes de l’anxiété, ce qui relève du normal et ce qui justifie une consultation. - [Dépression et humeur](https://www.psy-sante.fr/themes/depression-humeur/): Symptômes, diagnostics, traitements évalués et idées reçues sur les troubles de l’humeur. - [Travail et épuisement](https://www.psy-sante.fr/themes/travail/): Burn-out, risques psychosociaux, santé mentale au travail : ce que disent les données. - [Enfants et adolescents](https://www.psy-sante.fr/themes/enfants-ados/): Développement, écrans, sommeil, scolarité : l’état des connaissances pour les parents. - [Couple et relations](https://www.psy-sante.fr/themes/relations/): Attachement, conflits, séparation : la psychologie des liens, sans psychologie de comptoir. - [Se faire aider](https://www.psy-sante.fr/themes/soins-parcours/): Qui consulter, comment, à quel coût : s’orienter dans le parcours de soins psychiques. ## Règles éditoriales - [Méthode et charte](https://www.psy-sante.fr/methode/): hiérarchie des sources, indépendance, corrections publiques. - [Vérification](https://www.psy-sante.fr/comite-de-relecture/): un article n'est relu par un psychologue que si son nom et son numéro RPPS figurent sur le texte. - [Journal des corrections](https://www.psy-sante.fr/corrections/). - [Résumés citables](https://www.psy-sante.fr/llms-full.txt): chapô, points clés, questions et sources de chaque article. - [Flux RSS](https://www.psy-sante.fr/rss.xml).